白癜风可以抹药吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/210620/9085020.html我是金针菇的真爱粉,从小就爱吃,(不过我有什么不爱吃呢?)网上查了一下,金针菇含有许多人们身体健康所必须的氨基酸,而且这些氨基酸对记忆力有帮助,还能开发智力,我瞬间就找到了我喜欢吃金针菇的原因,原来是我身体中太缺这个东西了,缺什么补什么,没错了!
今天来分享一下金针菇最简单的家常菜做法,十分下饭,1大盘又不够吃了!
首先准备食材:
金针菇适量
鸡蛋3个
青红辣椒适量
步骤:
①金针菇切去根部,撕成细丝洗净备用
②将葱切成末,青红椒切小轱辘,姜切成片备用
③碗中打入3个鸡蛋,打散
④锅里烧油,油热倒鸡蛋液,先不要翻动,等待鸡蛋液充分涨发,再把鸡蛋铲成蛋花碎,盛出备用
⑤再次起锅烧油,油热下葱花姜片炒香,倒入金针菇
⑥翻炒,炒出金针菇的水分后放入辣椒,翻炒一下后放鸡蛋。
⑦最后倒入少许生抽,加一点点盐和鸡精调味,继续翻拌均匀,就可以出锅摆盘了
这是一个很家常的做法,非常好吃,还能开发智力,你确定不试一下吗?
好了,今天的分享就到这里了,觉得我的菜还有一点点不错的,就给我一个