北京关于治疗白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/现在家家户户都有电视，电视上也经常播放适合孩子们看的动画片和节目，因此，很多家长都会主动给孩子看电视，特别是老人带孩子，哄不了，给孩子看儿童片，孩子马上就安静了，于是看电视变成了哄娃神器。
经常看电视会影响孩子的视力发展，这一点，很多家长都知道，于是纷纷给孩子戴上了防蓝光眼镜，认为这样就不怕了。经常看电视只有这一个弊端吗？答案显然不是的。
我国著名犯罪心理学专家李玫瑾教授，在育儿领域也颇有建树，在一次讲座中就坦言：孩子是否经常看电视，会决定孩子不同的未来。持类似观点的还有英国教育专家马丁·洛森：如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。不同的说法，但都透露着共同观点：看电视未必好，不看电视最好。
这时候，肯定会有很多家长站出来反对了，看电视能够让孩子学到很多新知识，能够开拓孩子的眼界，说看电视会影响孩子的未来，我不信。
这就不得不谈到看电视对孩子来说，最大的弊端：影响专注力。
著名心理学家丹尼尔·戈尔曼说：“比起智商，专注是更容易让孩子成功的因素。”孩子看电视如何影响专注力，是时候揭开专注力的神秘面纱了。
什么是专注力？
专注力指的是孩子把视觉、听觉、触觉器官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的的一种能力。
专注力是一个人与生俱来的能力，婴儿时期的孩子就已经表现出较强的专注力。如，盯着一个东西看半天，玩得太过投入导致尿裤子等等。在心理学上也把这种专注进行某行为时所表现的心理状态，称为心流，心流会产生高度兴奋和充实感。孩子没有成人的自控力，心流一旦被中断，就很难继续专注进行某行为，这一点也值得所有家长注意：不要随意打断孩子的专注行为。
这下，家长们可能更疑惑了，孩子看电视的时候就很专注呀，为什么又要说不看电视最好呢？
脑科学的知识告诉我们，大脑前额叶掌控着专注、思考、判断能力。动画片和儿童节目以声音和光线刺激为主，这种情况下产生的专注力是一种外控的，多数不需要经过大脑前额叶，因此也就起不到激发专注力发展的目的，不仅如此，如果孩子一旦习惯了这种外控专注力，那么对于刺激较轻的阅读、思考等正常的学习活动就越容易失去兴趣和动力，而阅读活动需要孩子主动的行为，这样产生的专注力源于孩子自身，是一种内控的。我们常说的，要培养孩子的专注力，实际指的就是内控专注力。
如何培养孩子的专注力？
1、了解儿童的专注力发展的规律
很多孩子都被贴上了“专注力差”的标签，但其实，真正先天专注力有问题的孩子很少，之所以出现这种现象，与家长对专注力的认识不足有很大的关系。
据研究表明：在良好的教育环境下，儿童的专注力持续的时间会随着年龄的增长每年延长2-5分钟。1岁时专注时间大概3-5分钟，2岁时4-10分钟，3岁时6-15分钟......6岁时12-30分钟......到10岁时20-50分钟。
由此可见，家长对孩子的期望也需要放在一个合理的范围内，要求2岁的孩子有10岁孩子的专注力时间，显然是不合理的。
2、为孩子创造良好的教育环境
前文中讲到，孩子天生就有专注力，但专注力的发展离不开良好的教育环境。反过来说也成立，如果离开了良好的教育环境，儿童专注力就会遭到破坏，不能发展到应有的水平。因此，保护儿童的专注力是培养儿童专注力应有之义。
其中，家庭环境是至关重要的。父母的言行是软环境，家庭卫生是硬环境。
父母对孩子的影响大于任何人，如果父母在家中高谈阔论，希望孩子在房间专注地做作业、看书，显然不太可能。孩子的注意力会放在父母在讲什么，而不是他做的事情上。当父母看手机，玩游戏，要求孩子不玩手机、不玩游戏，只读书，孩子会心甘情愿地读书吗？一边读，一边埋怨父母，专注力也好不了。
家庭卫生也是需要注意的地方。家中干净整洁，物品放置有序，孩子有独立的空间，这样的环境，孩子不容易生病，心情舒畅，更能集中于自己的活动中。
3、科学训练，为孩子专注力发展助力
专注力的研究在国外已经有几十年的历史，专注力的训练也逐渐形成了一套完整的课程体系，产生了很多书籍，《神奇的专注力训练游戏书》这套书是其中的佼佼者。
《神奇的专注力训练游戏书》的4位作者来自三个不同的国家：英国、美国、意大利，都是儿童心理学、专注力领域的专家和权威。
贝基·威尔逊，英国作者，在儿童教育和心理研究方面很有建树，出版过众多儿童心理和益智开发类书籍。克莱尔·西皮，意大利作者、o教育学，致力于儿童智力开发和教育研究，在游戏益智、智力开发能方面颇有建树，出版了包括《神奇的专注力训练游戏书》在内的众多童书。苏珊·费尔布拉泽，英国作家、插图画家，专注儿童书籍写作、绘画，在儿童绘本、心理研究等方面比较权威，是著名的幼儿畅销书作者。威廉·波特，美国作家，致力于儿童潜能开发、专注力提高等方面，旨在让孩子从小培养良好对以后工作学习大有裨益的思维习惯，出版过多种为儿童量身定制的思维培养游戏书。
这套书共有4本，16开的大开本，每册有多页，每册超过个神奇趣味的游戏，从视觉、逻辑、推理、数学等全方位培养孩子的专注力。
《图形大猜想》：数字、图形和故事结合起来，带给孩子们一个创造和探索的机会，每个图片上都有数字序号，宝贝们按照数字顺序来连线，会有一个精彩纷呈的画面呈现在孩子面前。
《数字大爆炸》：丰富的数字规律、破解密码、数字计算、数独游戏、连线等各种类型的题目，精心设计的图片和故事，让宝贝们体会加减法、找规律、解密码的乐趣。
《迷宫大冒险》：各种各样的迷宫探索益智游戏，沙漠迷宫、大树迷宫、城市迷宫、公园迷宫、太空迷宫、企鹅迷宫……可以充分满足孩子的探索需求，让他们的好奇心得到充分的释放。
《综合训练营》：比较综合，练习题也很多，涵盖了单词认知、数字认知、色彩认知、图形连线、找不同和闯迷宫等环节。
这套图书原版在国外网站上的评价都非常好。很多欧美父母都会购买此书作为专注力训练教程或节日礼物，引入中国市场后，也深爱中国父母和孩子的欢迎。
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