大家好，欢迎大家的到来，今日悠悠给大家分享的是：三个月宝宝的日常注意事项。
第3个月
生活方面
1．睡觉
婴儿开始睡1厘米高的枕头（3～4个月的婴儿颈部脊柱向前弯曲），枕头可装荞麦或蒲绒。枕头的长度与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点。白天睡3～4次，每次1.5～2小时，夜间睡10～12小时一觉到天亮。
2．吃
夜间喂1次奶。
3．排便
尽早培养良好的大小便习惯，使婴儿的胃肠活动具有规律性，有利于婴儿皮肤清洁及减少家长洗尿布的麻烦。
把大小便技巧：首先家长要注意观察宝宝的生活规律，一般在婴儿睡醒及吃奶后把，不要把的过勤造成尿频。把的姿势要正确，使婴儿头和背部靠在大人身上，而大人的身体不要挺直，同时给予声音的条件刺激，如“嘘嘘……”声诱导把尿，“嗯嗯……”声诱导促使其大便。刚开始时婴儿不一定配合，但也不要每次把的时间过长，慢慢地定时加以训练，使婴儿形成定时排便的条件反射，养成良好的大小便习惯。
体能训练
1．训练腿部，大人手贴婴儿脚底微微用力让孩子踢动。
给婴儿按摩：给婴儿洗完澡后进行最好。按摩力度的大小，依孩子感觉的程度。按摩必须在宝宝完全放松的情况下才能确保其效果。每个动作按摩5～10次。
◎室内要温暖，可放一些轻松缓慢的音乐。
◎把婴儿放在柔软的毛巾上。
◎妈妈先按摩孩子的头顶、脸颊、额头，再按摩眼的上方、耳的两侧。
◎从胸顺肋按摩。
◎在脐周围做环形按摩，先由左向右，再由右向左。
◎用手指揉孩子脊柱两侧，从颈部到尾椎。
◎按摩腿部，从大腿到膝，从小腿到踝，轻轻拿捏。
◎按摩胳膊同腿的手法。
2．经常晒太阳，坚持户外活动可有效预防佝偻病。阳光、空气是生命不可缺少的要素。阳光浴、空气浴也是宝宝健康发展不可缺少的。天气好的时候一定要抱宝宝外出，接受微风吹拂、阳光沐浴。不要在室内晒太阳，因为玻璃挡住了大部分紫外线，起不到应有的作用。晒太阳时要尽量暴露孩子的皮肤，但在夏季不要让婴儿接受阳光直射，选择上午9～10点、下午4～5点，避开最强的时间，每次10～20分钟。在寒冷的冬季选择天气好的中午抱孩子外出晒太阳，但一定注意保暖。
3．坚持做婴儿操。
4．坚持俯卧，每日2次，每次5～10分钟。练习俯卧时训练前臂支撑、挺胸、抬头。
5．婴儿的头能挺立，就可以竖抱一会了。
智力提高
1．认识物品：建立对语言信号的反应，在宝宝处于安静觉醒状态时抱着宝宝在屋里走走看看，观察宝宝爱盯着看的东西是什么，停下来指着或拿着这个物品，让他感觉、让他看、让他听。
2．用玩具或食物引逗他，鼓励他抓东西。
3．与宝宝交流：吃饭后妈妈应该一边拍宝宝的后背一边对宝宝说:“宝宝吃饱了吗？”“好吃吗？”“香吗？”“香不香？”换尿布时和他说:“宝宝尿湿了，不舒服吧？”尽管他不明白这些话的意思，但他会和着你的声音嘴里发出：“啊”、
“喔”、“哦”等声音来。用前语言期的特殊语言和你交谈，切记没有前语言期的训练就不可能有日后优秀的语言素质。
4．适当地让孩子听一些轻松愉快的音乐，将有利于孩子的听觉发展，也有利于孩子语言的发展。
生活中处处有教育
1．养成与宝宝说话的习惯
家长要经常和宝宝说话，让宝宝有自言自语与家长咿咿、呀呀“交谈”的机会。不要认为宝宝小什么也不懂，此时他已经会看大人的脸色，凭自己的直觉知道大人说话的意思。大人跟他说得多他自然学得多，说话就早，智力开发得就早。家长和宝宝说话时，语言要规范简洁。例如拿着苹果时跟宝宝说“苹果”，不要说“这是又大又红的苹果”。更不要用儿语跟宝宝说话，例如对汽车不要说“嘀嘀”，电灯不要说“亮亮”，对狗不要说“汪汪”。家长可以边逗边念儿歌给宝宝听。
2．尽早让婴儿的手动起来
手的精细动作发展可促进脑的发育。婴儿起初用嘴作为感觉器官，渐渐为手指取代，婴儿抓东西的能力提高了，不再把东西摆在手掌中，而是用大拇指和其他手指来抓。手不仅是动作器官而且是智慧的表现。婴儿多动手，大脑才能聪明。切不可因为害怕婴儿抓脸而给他带上手套或穿袖长的衣服。应创造条件让婴儿充分去抓、握、拍、打、敲、挖、画，使婴儿心灵手巧。让婴儿自由挥动拳头，看自己的手、玩手、吸吮手。妈妈要经常抚摩婴儿的双手，按摩手指，不断引起婴儿的抓握反射，输入刺激信息。
3．话说“宝宝的哭”
宝宝实在太小了，他最常用的表达方式就是哭。饿了哭，要马上喂奶。睡得不舒服或大小便弄湿了尿布也哭，要给他换换姿势或换块干爽的尿布。没人理也哭，要人抱着哄哄他。如果宝宝哭闹不止，且烦躁不安，吃奶不香，哭声也不是很响亮，怎么哄都不行，可能是生病了，应好好查查原因，看看有无发热、肚子痛、胀，大小便是否正常。医院就诊。
还有的宝宝白天精神，饮食、大小便、睡眠都正常，可一到晚上睡觉就开始哭闹不止，怎么哄都不行，搞得全家人疲惫不堪。这种宝宝多半是由于家长没有注意给他养成良好的睡眠习惯，没有良好的睡眠环境，如白天睡得太多、睡前逗宝宝咯咯大笑、兴奋不已或家里人多、吵闹……这些都会影响宝宝的睡眠。
指标
◎开始“认生”。认生是婴儿第一次表现出来的记忆力。
◎后囟门应于3个月内闭合。前囟门于18个月前闭合。
◎能知道自己的名字。（如果在怀孕第6月之后就开始叫他的名字；否则就得等到5～6个月之后）。
◎月中旬，婴儿开始用咿呀发音与你对话。
◎可以用大拇指和其他手指来抓东西。
◎月末婴儿的眼睛可随物体转°，见人会笑，发出尖叫，会发长元音。
◎婴儿可以手脚伸屈自如了。
今天的分享就到此结束了，感谢大家的支持！
